Gymmet
Försöker att komma in i den goda vanan att röra lite på mig, att göra det till en livsstil liksom. För en perodare som mig så är det en stor livsförändring som behövs. Att se denna promenad eller joggingtur som en del av mig, något som jag liksom gör utan att tänka på det.
Kom ihåg att du skapar nya "motorvägar" i hjärnan och de gamla kommer att förtvina:) Visst är det fantastiskt hur vi är skapade!?
kram duktiga du!