HUR GICK DET MED ÄGGFASTAN?
Nu är det några dagar sedan jag avslutade äggfastan och jag måste säga att det är en perfekt kick-start. Nackdelen är att då man skall äta 20 gram fett till varje ägg så mådde man ganska illa i perioder.
Jag startade på 67,9 kg. När 5 dagar gått stod vågen på 63,5.
Efter de 5 äggdagarna var det strikt LCHF som gällde. Efter de 5 dagarna vägde jag 63,7.
När jag fortsatte 5 dagar till bröt jag sista kvällen då Rasmus ville komma och mysa. Så vi friterade kyckling. Jag var vid det laget så osugen på ägg så det kändes nästan omöjligt att få i sig. Slutvikten landade på 62,4. RESULTAT TOTALT -5,5 KG.